Inspiration und Plan für 2021
/von Ani/
Seit sechs Tagen
schiebe ich das Schreiben meiner „Bucket List“ vor mir her – all die Dinge, die ich 2021 erleben und umsetzen möchte, natürlich nicht alles zu 100 %, wir sind ja schließlich auch nur Menschen. Deshalb dient
dieser Beitrag auch meiner persönlichen Inspiration . Ich habe mich entschieden, ihn hier öffentlich zu veröffentlichen, um mich selbst noch mehr zu motivieren, und vielleicht hilft er ja auch euch.
Ich werde mich selbst nicht vergessen . Ich weiß nicht, wie Menschen, die regelmäßig lesen, das schaffen, ich habe für nichts Zeit. Letztes Jahr habe ich mir zweimal gewünscht, Zeit zum Lesen und Filme schauen zu haben, und bin dann krank geworden. Deshalb
werde ich mir dieses Jahr Zeit für meine Gesundheit nehmen.
Ich werde mir als Mutter keine Vorwürfe machen und bin weit davon entfernt, eine perfekte Mutter zu sein . Das bedeutet, dass ich ein ganz normaler Mensch bin, der sich ein glückliches Kind wünscht, und ich werde mich nicht so sehr mit anderen vergleichen.
Ich werde mich an die wöchentliche Stundenzahl halten – ich wurde von Joanna von @mettaspacebg und ihrem tollen Plan für die wöchentliche Stundenzahl inspiriert, hier sind einige der Ideen:
2 Stunden Yoga
2 Stunden Krafttraining
2 Stunden pro Woche für einen Spaziergang allein oder ein Treffen mit einem Freund
mindestens einmal pro Woche ausschlafen und einen Film ansehen
Ich brauche 2-3 Stunden, um mein Haus aufzuräumen. Vor Kurzem bin ich auf einen tollen Beitrag gestoßen, in dem stand, dass ein unordentliches Haus tatsächlich ein Gefühl von Anspannung, Schuld und Angst erzeugt, als hätte man nichts geschafft, und unser Gehirn will einfach nur Ordnung. Deshalb nehme ich mir vor, öfter aufzuräumen und ein sauberes Zuhause zu haben.
Um auszumisten , ist mein Lieblingswort „
entrümpeln “. Jeden Monat werde ich etwas reparieren und meine Besitztümer auffrischen. Es ist kein Zufall, dass unser Kalender mit der Botschaft für Januar beginnt: „Weniger ist mehr“, aber hier geht es um Achtsamkeit, nicht um Verzicht.
Um mich um Stani (Liebe) zu kümmern . Wir arbeiten täglich von 10 bis 22 Uhr zusammen. Beim Abendessen besprechen wir Beiträge, Lagerbestände und meine Kleiderideen. Wir haben ein quirliges Kind, das unsere Lager auf den Kopf stellt. Wir kochen, putzen (eher weniger), und unternehmen in jeder freien Minute etwas. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns Zeit füreinander nehmen. Um über uns zu reden oder einfach nur zu schweigen.
Um uns anzusehen und zuzuhören. Um zu zweit zu Abend zu essen . Ach ja, und ich höre mir seine Filmideen an und helfe ihm bei der Umsetzung – solange er möchte.
Die Angst im Jahr 2020 war für uns alle erdrückend. Meine Gefühle schwankten stark; mal war ich in panischer Angst, mal ganz ruhig, aber eines ist klar: Wir haben unser Leben nicht unter Kontrolle, und ich werde versuchen
, nicht alles kontrollieren zu wollen.
Beruflich möchte ich
delegieren, geben und die Menschen immer wieder zum Lächeln bringen . Wenn du das hier liest, danke ich dir, dass du uns in den schönen Momenten, in den Fehlern und in der Entwicklung begleitet hast. Nein, wir haben keine großen Ambitionen, aber große Träume! Und ich werde für
„Vintage Summer on Three Seas“ arbeiten, haha, also für die internationalen Märkte. Ich wünsche mir, dass nette, kokette deutsche Frauen sich mit unseren Kleidern Luft zufächeln und griechische Ostroviten mich anlächeln :)
Mindestens einmal im Freien, ohne Dach über dem Kopf, unter den Sternen schlafen.
Mehr barfuß laufen – zwei volle Tage und zehn Tage tagsüber .
Ich muss einfach den Menschen um mich herum zuhören. Ich lese gerade ein Buch namens „Gewaltfreie Kommunikation“ und werde berichten, ob es etwas bringt (ich lese es hier auch, aber langsam).
Fünf Bücher lesen, die nicht für Kinder sind, hahaha. Manche lesen 30 bis 40 Bücher im Jahr, aber ich habe mir ein realistisches Ziel gesetzt, um glücklich zu sein.
Fünf Berggipfel besteigen – wir sind Bergsteiger, und das hier ist mein Platz, hoch oben, müde vom Wandern und mit schmerzenden Schultern vom schweren Rucksack. Also mindestens fünf, wie Bücher, hahaha.
Gesund essen , aus Genuss, nicht um die Zeit totzuschlagen. Weniger Zucker, oh, Mutter.
Um Musik wirklich mit der Seele zu hören.
Jetzt bist du an der Reihe. Prüfe dich selbst. Denke über deine Ideen nach. Handle, aber ohne unnötige Anspannung!
Dies ist meine erste Lektüre. Sollte mir noch etwas einfallen, werde ich es hinzufügen.
Ein Lächeln und ein gesundes Jahr 2021!
Annie
